Avaliação Biomecânica da Corrida
A Avaliação Biomecânica da Corrida é um exame que analisa detalhadamente os movimentos realizados durante a corrida. Por meio de recursos tecnológicos e observação profissional, é possível identificar alterações na pisada, postura, alinhamentos e padrões de movimento.
Esse tipo de avaliação ajuda a compreender as causas de dores, desconfortos e lesões frequentes, além de orientar ajustes na técnica de corrida, no treino e na escolha de calçados.
É indicada tanto para corredores iniciantes quanto para atletas experientes que desejam melhorar o desempenho, prevenir lesões e correr de forma mais segura e eficiente.
Principais benefícios:
Identificação de sobrecargas e desequilíbrios musculares
Prevenção de lesões
Melhora da técnica e da eficiência da corrida
Orientações personalizadas para cada corredor.
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